Gesundheit
Vitamin D Kann Helfen, Zu Verhindern Hypertonie

Die weltweit größte Studie zur Untersuchung der Verbindung zwischen vitamin D-Spiegel und Bluthochdruck hat herausgefunden, dass niedrige Vitamin D kann eine der wichtigsten Ursachen von Bluthochdruck.

Die Forscher präsentierten Ihre Ergebnisse auf der jährlichen Konferenz der European Society of Human Genetics (ESHG).

Wurden Daten von 35 Studien, die enthalten mehr als 155.000 halten sich Teilnehmer aus verschiedenen teilen von Europa und Nordamerika.

Dr. Vimal Karani S, vom Institut für Child Health, University College London, London, Großbritannien, führte die Studie.

Teilnehmer mit einem hohen 25-hydroxyvitamin D (25(OH)D) reduziert den Blutdruck und die waren zu einem niedrigeren Risiko der Entwicklung von Bluthochdruck.

Dr. Vimal Karani S, sagte:

„Wir wussten aus früheren Studien, dass niedrige 25(OH)D-Konzentrationen wurden wahrscheinlich assoziiert mit einer Erhöhung des Blutdrucks und der Hypertonie, aber Korrelation ist nicht Kausalität.

Darüber hinaus randomisierte, kontrollierte Studien mit der vitamin-D-Supplementierung beim Menschen produziert inkonsistente Effekte auf die kardiovaskulären outcomes. Das ganze Bild war etwas verwirrt, und wir beschlossen, zu versuchen, um es herauszufinden, ein für alle mal.“
Zur Messung der einzelnen vitamin-D-status und test für eine Assoziation mit Blutdruck, verwendeten die Wissenschaftler genetische Variationen, sogenannte single nucleotide polymorphisms oder SNPs als proxy-Marker.

Für jede 10% Zunahme der 25(OH)D-Konzentrationen die Forscher stellten fest, das Risiko der Entwicklung von Bluthochdruck sank um 8,1%.

Dr. Karani S., sagte, dass der Ansatz, dem Sie gefolgt sind, die sogenannten mendelschen Randomisierung, erlaubt Sie Ihnen, um genaue Aussagen, „mit diesem Ansatz können wir ermitteln die Ursache und Wirkung und ziemlich sicher sein, dass wir ve kommen zu dem richtigen Schluss auf das Thema.“

Die Forscher sagten, dass Vitamin-D-Mangel ist ein sehr häufiges problem in der westlichen Welt, vor allem, weil übergewicht kann die Ursache für Vitamin-D-Mangel und Fettleibigkeit sind am höchsten in den westlichen Ländern, nach einer Studie veröffentlicht in der jüngsten Ausgabe von PLoS Medicine

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Die Exposition gegenüber Sonnenlicht ist eine der besten Möglichkeiten erhalten vitamin D. Es gibt zwei Möglichkeiten, dass Menschen erhalten vitamin D:

  • Durch Essen oder trinken
  • Durch das offenlegen der Haut gegenüber Sonnenlicht, was löst die Produktion von vitamin D

Die Leber und die Nieren sind dann in der Lage, konvertieren Sie es in eine form, die unser Körper verwenden kann.

Leute mit hohen Stufen von vitamin D in Ihrem Blut genießen Sie mehrere Vorteile, abgesehen von der verbesserten Gesundheit der Knochen. Forscher von der Boston University School of Medicine berichtet in PLOS ONE, dass Leute mit hohen Stufen von vitamin D hat deutlich bessere Störfestigkeit und reduziert die Gefahr von mehreren Krankheiten.

Vitamin-D-Insuffizienz (zwischen 21-29 ng/mL) und vitamin-D-Mangel (

  • Autoimmunerkrankungen
  • Krebs
  • Typ-2-diabetes
  • Infektionskrankheiten
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Adipositas Dr. Karani sagte, dass die Studie liefert weitere Daten zur Unterstützung der Bedeutung von vitamin D. Es legt nahe, dass vitamin-D-Präparate oder Nahrungsmittel-Anreicherung deutlich reduzieren kann das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    Er schlussfolgerte:

    „Jetzt wollen wir diese Arbeit fortsetzen, indem Sie untersuchen den kausalen Zusammenhang zwischen vitamin-D-status und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen-Zusammenhang mit Ergebnissen wie lipid-bezogene Phänotypen, beispielsweise Cholesterin, entzündungsmarker wie C-reaktives protein und Typ-2-diabetes und der Marker der Glukose-Stoffwechsel.

    Wir glauben, dass wir haben noch eine Menge zu erfahren über die Wirkung von Vitamin-D-Mangel auf die Gesundheit, und wir wissen jetzt, dass wir die Werkzeuge haben, um so zu tun.“
    Geschrieben von Joseph Nordqvist

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