Gesundheit
Junge Sportler: Verletzungen Und Prävention

Hochkarätige Veranstaltungen wie die Olympischen Spiele bringen die Hoffnung, dass erleben und Feiern gewidmet Athleten an der Spitze Ihres Spiels, wird Sie begeistern junge Menschen für sport und körperliche Aktivitäten, die Ihnen dabei helfen, Selbstvertrauen zu entwickeln, führen mehr befriedigend Leben, und nicht zuletzt, sichern langfristig die Gesundheit durch die Verringerung Ihr Risiko für die Entwicklung einer chronischen Krankheit wie diabetes, Fettleibigkeit, Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Aber leider, wenn Sie nicht geeignete Maßnahmen ergreifen, die Jungen Sportler statt, die bis Ende der Schmerzen, auf einen anderen Weg zu schlechter Gesundheit, wegen der vermeidbaren Sportverletzungen.

James R. Andrews, ein ehemaliger Präsident der American Society for Sports Medicine (AOSSM), sagte im Mai dieses Jahres, die US-erlebte einen enormen Anstieg in der Zahl der Jungen Menschen unter sport. Schätzungen zufolge 3,5 Millionen Kinder unter 14 Jahren und unter erhalten medizinische Behandlung für Sportverletzungen, während der high-school-Sportler Konto für weitere 2 Millionen Euro pro Jahr.

„Das macht den Sport die führende Ursache der Jugendliche Verletzungen. Zusammen mit der Zeit, Weg von Schule und Arbeit, diese Verletzungen können weitreichende Auswirkungen haben“, sagte Andrews.

Dieser Artikel untersucht einige der gemeinsamen und weniger häufige Verletzungen bei Jungen Sportlern. Es überprüft dann ein neues Projekt, das tracking-Verletzungen in der Olympia-Athleten, stellt einige Ideen über die Vermeidung und Minimierung von Verletzungen, und endet mit einer Liste von Tipps zur Vermeidung von Sportverletzungen bei Kindern.

Gemeinsame Sport-Verletzungen

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